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明けましておめでとうございます

2019.01.02(14:14) 1627

 640R0014098年賀状完
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りんむうフォトダイアリー



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年末のご挨拶

2018.12.31(14:31) 1626


IMG_9480sグラマーグロー年末挨拶

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暑中お見舞い申し上げます

2018.07.31(10:23) 1540

 今年はいつもの年より暑さが厳しいです。

     64001DSC_1226ss赤外線

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新年のご挨拶

2018.01.03(20:47) 1441

 新しい年になりました。本年も当ブログをよろしくお願いします。

2017まとめネーム

昨年、撮影に行った主な場所です。

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年末のご挨拶

2017.12.31(19:46) 1439

 今年もりんむうフォトダイアリーをご覧いただきありがとうございます。

   640PC200902文字

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暑中お見舞い申し上げます

2017.08.05(11:10) 1366

今日は晴れて急に暑くなりました。

6401200P8162904s暑中お見舞い申し上げます

写真はイオンレイクタウンの「ウォーターファンタジア」です。

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新年のご挨拶

2017.01.03(10:59) 1268

新年のおよろこびを申し上げます
今年も「りんむうフォトダイアリー」をよろしくお願いします。

2017新年の挨拶

昨年、撮影に行った場所です。

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ご挨拶

2016.12.31(14:19) 1267

640PB173782 - コピsー挨拶5

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残暑お見舞い申し上げます

2016.08.20(21:24) 1198

     残暑見舞い12

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寒中お見舞い申し上げます

2016.02.01(11:05) 1108

お寒い毎日が続いています。
閉じこもり気味で家の外に出るのも億劫です。
とは言うものの運動不足になりなんとなく鬱状態にもなります。

発想を変えて「ながら運動」をすることにしました。
例えばゴミ出しの時、早めに出てウォーキングをする。
買い物の時、自転車は使わないで歩く。荷物が重い時はリュックに入れる。
電車に乗る時、駅まではウォーキング時のように早足で歩く。
などです。

快眠、快食、快便を心がける。
室内でのストレッチ、筋トレの実行。

寒い時期は身体を動かして余分な脂肪を溜め込まないように気をつけましょう。
自戒を込めて。(笑)

この頃は夕焼けが綺麗です。空気が澄んでいれば影富士も見えますね。

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  1. 明けましておめでとうございます(01/02)
  2. 年末のご挨拶(12/31)
  3. 暑中お見舞い申し上げます(07/31)
  4. 新年のご挨拶(01/03)
  5. 年末のご挨拶(12/31)
  6. 暑中お見舞い申し上げます(08/05)
  7. 新年のご挨拶(01/03)
  8. ご挨拶(12/31)
  9. 残暑お見舞い申し上げます(08/20)
  10. 寒中お見舞い申し上げます(02/01)
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