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夕焼けとうろこ雲

2014.07.31(22:25) 880

午後からうろこ雲が出ていました。 7/29
「夕方まで出ていれば夕日が綺麗かも?」
予想通り綺麗な夕焼けになりました。

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涼しげな睡蓮

2014.07.31(18:15) 879

睡蓮が涼しげに咲いています。
ウォーキングをしている時に見つけました。
午後には花が閉じてしまいます。

この頃は蒸し暑い毎日です。
日本も熱帯地方に仲間入りをしたのかもしれません。

夏をなんとかのりきろうと思っています。
バランスよく食べて、筋トレやウォーキングをして、質の良い睡眠をとり元気に過ごしたいと思います。
6年後の東京五輪まで「しっかり自分の足で歩けるようにしよう」と目標を立てましたので。
歩けなければ東京五輪を観戦することもできません。


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       朝の日差しをうけて

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       アメンボが水の輪を作っています

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水簾

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2014年07月31日
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