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大菩薩峠ハイキング

2016.05.30(16:30) 1155

大菩薩峠にハイキングに行ってきました。 5/26(木)
南浦和駅近くに集まり7時30分中型バスで出発。21人参加です。
前々日まで雨の予報でしたがラッキーな事に曇り空。
雨の心配はほぼなし。

登山開始はやはりきつい。最初の5分が苦しいといいますがそのとおりですね。
先頭の方にしてもらい調子よく歩いたのは前半のみ。後半は少し息切れがします。
汗をかきながら「峠」に到着。1897メートル。
「領」までAコースの方は行く予定でしたが時間切れでここまで。

昼食後下山する。お決まりの「大菩薩カフェ」のホットコーヒーが最高の味でした。

思えば3年ぐらい前、変形性膝関節症になり治療をしていました。
体重を5kgおとし大腿部に筋力をつけ、インターバル速歩をしました。
「一病息災」とはよく言ったもので、おかげさまで現在は元気。
膝は大切にしています。一生使うものですから。
歩けなくなったら辛いことがいっぱいありますもの。

1年前ぐらいにハイキングクラブに入部。
Bコースを選んでいますのできつい登山はありません。
楽しみながら参加しています。

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    △ 途中のSAから見た富士山

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          △ やはり新緑は眩しいですね!

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     △ マムシグサに似ていますが茎にマムシ様の斑点がない
   
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          △ 九輪草が咲いていました

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     △▽ ミツバツツジが咲き誇っています
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     △ 名前がわからないので~す

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     △ 野生の鹿 びっくりポン!

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     △ 飛んでいるのは鳥かな? UFOかも?

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          △ 大菩薩峠

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大菩薩峠からの富士山は裾野のほうが少し見えただけで頂上は雲の中でした。
歩数は自宅からで19,000歩。やはり疲れた。
4日後の今日も足ではなく腰が痛い。
心地よい疲れなので少しずつ運動をしていきましょう。
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りんむうフォトダイアリー



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2016年05月30日
  1. 大菩薩峠ハイキング(05/30)